眼皮乱舞，休息不足--江苏省健康管理学会

学科动态: 最新动态; 学术交流; 健康教育; 慢病管理; 养老产业; 健康保险

当前位置：首页 >> 学科动态 >> 健康教育

眼皮乱舞，休息不足

“左眼跳财，右眼跳灾”？

想多了！

眼皮跳，那是常有的事情

不过与跳财一毛钱关系也没有

跳灾，眼皮子更不会提前知道

眼皮偶尔跳跳，多是因为紧张了

为啥紧张？

如果休息不好，身心会弛张不平衡

如果压力大，精神难以放松

眼皮子里的神经就很敏感、很紧张

早点睡觉、放松精神

身心得到休整后，神经也会舒展开来

眼皮子就不会神经质了

跳财与跳灾，统统变浮云

但是眼皮跳动的时间增长、频率增加

或者出现双眼皮跳动不已

就不是缺乏休息这么简单了

应该到医院进一步检查

眼皮跳，有的由面肌痉挛引起

面肌痉挛，有可能导致面瘫！

眼皮跳与面肌痉挛怎么区别？

单纯的眼皮跳，面部肌肉没有凹陷

鼻唇沟对称，面颊没有线状萎缩带

眨眼时，口轮匝肌没有牵动感

更多眼皮子话题
敬请关注江苏省健康管理学会微信公众号